>>112さん
私も運動をしても、半身浴をしても汗をかかない体質でした。ですが、少し高めの温度で反復浴を日課にしているうちに、少しづつ汗が出るようになり、今では半身浴でも十分に汗が出ます。まずは代謝をよくしてからのダイエットが良いと思います。生姜もオススメです！食べるものになんでも入れています。