『知恵』ダイエット『努力』No.10
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#493 [ひらめいたさん]
脂肪が筋肉になるわけねーだろ無知広げてるんじゃねーよ

⏰:11/05/24 13:35 📱:F09A3 🆔:wle5D.UE


#494 [名無し]
全然食べてないのに太る(´・ω・`)前みたいに痩せなくなったし辛い〜停滞期なのかなぁ・・・

⏰:11/05/24 17:36 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


#495 [ひらめいたさん]
>>493さん
そうなんですか!
以前友達が「部活やめたら筋肉が脂肪になって体重軽くなった」って言っていたのでその逆かなと思いました。
すいません。
教えていただきありがとうございます^^;
>>490さん
無責任なこと言ってごめんなさい(><)
原因分かるといいですね!

⏰:11/05/24 18:44 📱:PC/0 🆔:Ev3VW2ls


#496 [あい]
>>495
いろいろ
ありがとうございました!!
負けずに頑張ってみます(;д;)

⏰:11/05/24 19:08 📱:P02B 🆔:pVFkRAb6


#497 [ひらめいたさん]
今日カーヴィーダンスのDVD付き雑誌買ってきた(´・ω・`)
さっき初めてやったけど少しだけ難しい。でも辛さがあまりなくて体全体を動かせたような気がしてすごくスッキリした(^O^)

50分のDVD付きで1000円 [jpg/31KB]
⏰:11/05/24 19:58 📱:SH06A3 🆔:xOB6T04A


#498 [*愛滉透*]
もともと骨格ガッチリで上半身デブなんですが,二の腕を引き締めるには何が効果的ですか?

⏰:11/05/24 20:10 📱:SH002 🆔:vYU.9buc


#499 [ひらめいたさん]
>>495
その友達は筋肉が脂肪になったんじゃなくて、部活を辞めたことで筋肉を使う機会が減り筋肉が落ちて、脂肪がついただけかと。
筋肉と脂肪は別の細胞組織だから筋肉が脂肪に、脂肪が筋肉には成り得ない。

>>490はただ単に筋肉がついてきただけでは?
筋肉のが脂肪より重いから筋肉がつくとそれなりに体重も増える。
ただ身体はその方が引き締まる。

⏰:11/05/25 07:23 📱:P01B 🆔:OrmtQXMc


#500 [ひらめいたさん]
正直食べないのが一番痩せる気するわ。リバウンドとかはするかもだけど

⏰:11/05/25 19:54 📱:W61T 🆔:YHishJbM


#501 [ひらめいたさん]
リバウンドしちゃ意味ないっしょ

⏰:11/05/25 20:27 📱:SA002 🆔:2wQ9id9A


#502 [ひらめいたさん]
まぁそっかwwでも意志強い人ならしないと思うなー

⏰:11/05/25 20:30 📱:W61T 🆔:YHishJbM


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