『知恵』ダイエット『努力』No.10
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#312 [ひらめいたさん]
>>309
朝食を抜くと昼に朝の分も栄養を吸収しなきゃと体が思ってしまって、太るまではいかないかもですがやっぱりよくはないかと思います´・ω・`逆に朝食べたものは大概消化されるのでケーキやお菓子は朝に食べるのがいいそうです

⏰:11/04/12 23:11 📱:SH06A3 🆔:☆☆☆


#313 [ひらめいたさん]
>>311さん
腹筋ですか!!
頑張ってみます

ありがとうございました

⏰:11/04/13 11:40 📱:P02B 🆔:2a2W0I2s


#314 [ひらめいたさん]
156pだったら何キロが細いといわれるぐらいですか??><

⏰:11/04/13 19:00 📱:PC 🆔:98HDLBwg


#315 [ひらめいたさん]
体重よりも見た目

⏰:11/04/13 19:08 📱:W62SH 🆔:qgwrJ9qc


#316 [ひらめいたさん]
>>314
私的に40sきってたら細いかな

⏰:11/04/13 23:38 📱:N01B 🆔:☆☆☆


#317 [ひらめいたさん]
シャボン玉したら1週間で50→46になりました!

⏰:11/04/13 23:47 📱:SO905i 🆔:Cx3jeZSk


#318 [ひらめいたさん]
シャボン玉で痩せるんですか?!

⏰:11/04/14 00:02 📱:F06B 🆔:UgRtInEs


#319 [ひらめいたさん]
>>317
詳しく知りたいです!

⏰:11/04/14 01:03 📱:P02B 🆔:b26dmN1A


#320 [ひらめいたさん]
>>315さん
そうですね^^;w
ありがとうございます!

>>316さん
参考にさせていただきます!(^O^)
ありがとうございます。

>>317さん
私も気になります!!(><)

⏰:11/04/14 19:12 📱:PC 🆔:SAVBC40.


#321 [あ]
私身長146の体重52の大型超デブなんですが体脂肪率は25.7です。体脂肪率も肥満に入るんですが
友達が体重のわりに体脂肪率低めじゃない?と言われました。

私は妥当な数字だと思うのですがどうなんでしょうか?

⏰:11/04/15 19:14 📱:N905i 🆔:zK69S/tY


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