『知恵』ダイエット『努力』No.10

#140 [ひらめいたさん]

>>139
休憩ゼロ？まかないは終わってから食べてるの？

:11/02/06 01:48 :F08B :☆☆☆

#141 [ひらめいたさん]

>>139
私も仕事上13時に昼ご飯食べてそこから休憩なしで21時にあがったりとかあります。
会社から家まで1時間半くらいかかるので着替えたりして夕飯が日付変わる頃になるのはしょっちゅうです。おかげで入社してから体重激増!!
自分で選んだ会社なのでしかたないんですけどね。
夕飯のｶﾛﾘｰを押さえるように努力中。でもチョコとか甘い物食べたくなるのに勝てなくて…。意志の弱い自分に悲しくなります。

:11/02/06 02:49 :SH904i :A7bYAdAA

#142 [ひらめいたさん]

あたしヤマピーダイエット挑戦中
なかなかいいペースで減ってます(>_<)
チョコだけは一日100Kcalまではいいことにしてゆるーくダイエットしてますo(^-^)o今のところ一ヶ月で６㌔減です☆

:11/02/06 08:46 :841SH :tiLy5GXU

#143 [すないぱー]

>>140
なぜ飲食店だと断定ｗｗあたし塾だけどそんなもんだよ～

:11/02/06 08:49 :F904i :☆☆☆

#144 [(´・ω・`)]

>>142
やまぴーダイエットってどんなのですか?教えて下さい(´･∀･｀)

:11/02/06 09:32 :N04A :svTj4wt6

#145 [ひらめいたさん]

>>139さん
０カロリーゼリーがオススメです☆お腹いっぱいになるしおいしいですよ