今日食べたもの 10
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#812 [ひらめいたさん]
朝
ヨーグルト
パイナップル
昼
ブリの塩焼き
卵焼き
ピーマンの塩昆布和え
味噌汁
間食
抹茶もなかアイス
ヘルシア
夜
和風オムライス
味噌汁
:10/09/11 18:43 
:F07B 
:☆☆☆
#813 [もこ]
朝
コロッケパン ピザパン
昼
海鮮かき揚げバーガー
オニポテ
コーンスープ
夜は考え中です。
今日のカロリーやばそう(ToT)
:10/09/11 19:31 :P01B :0sV32jxU
#814 [さやか]
朝 なし
昼 梨 ヨーグルト
夜 ご飯 味噌汁 サイコロステーキ ポテトサラダ ヨーグルト
:10/09/11 20:49 :P02B :1nyOsVg.
#815 [ひらめいたさん]
朝→ご飯、豚キムチ、メンチ、卵焼き
昼→タコ焼き、手巻き寿司、パン
夜→アイス
:10/09/11 21:01 :SH003 :T8itfy1.
#816 [ひらめいたさん]
朝:ご飯、鮭、ヨーグルト
昼:おにぎり２こ
夕:ご飯、酢豚、茄子のチーズ焼き、メンチカツ、生キャラメル入りのパイ
おやつ:アイス
:10/09/11 21:10 :SH01A :hBrvyYjE
#817 [ひらめいたさん]
朝 ×
昼 サンドイッチ
夜 一口かつ
エリンギの天ぷら
ご飯
水
サラダ
:10/09/11 21:36 :W53T :DT7xCvpA
#818 [ひらめいたさん]
朝
炊き込みご飯
昼
きのこおろしそば
夜
ささ身のピカタ
しめじのｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め
もやしのナムル
えびサラダ
:10/09/11 22:09 :SH01B :DDc2iI5Y
#819 [ひらめいたさん]
朝
どら焼き
バナナ
グレープフルーツジュース
昼
ロースカツ弁当
柚子シークヮーサー
間食
ビスケットサンドアイス
夜
ひじき
とり皮 ５本
大根なます
:10/09/12 00:44 :F01B :☆☆☆
#820 [いち]
朝→チョコクッキー二枚
ヨーグルト
昼→サンドイッチ
コーヒーゼリー、ｱｲｽ
夜→カレー、サラダ、ｱｲｽ
:10/09/12 00:59 :SH01A :uNTtZXCY
#821 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 そうめん
夜 ご飯 チーズハムカツ 野菜炒め 魚
間食 アイス 杏仁豆腐
:10/09/12 01:38 :auSH3F :qeoIi8T.
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