今日食べたもの 10
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#121 [ひらめいたさん]
朝
バナナ+きなこ
マンゴーヨーグルト
昼
手作り弁当
ロールケーキ
夜
ご飯
豆腐
野菜炒め
大根と葉の卵とじ
間食
カントリーマアム
バニラ1枚、ココア2枚
:10/07/05 22:48 
:823P 
:☆☆☆
#122 [ひらめいたさん]
朝
ゼロカロリーゼリー
杏仁豆腐
昼
麻婆春雨丼
夜
スープ春雨
間食
マックシェイク
ダイエット中!
:10/07/05 23:08 :SH03A :hkMc2/EY
#123 [ひらめいたさん]
昨日だけど
朝
☆ﾊﾞﾀｰ食ﾊﾟﾝ2枚 6枚切り
☆ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
☆ｻﾗﾀﾞ
昼
☆ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
夜
☆はちみつﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
☆ﾐﾙｸﾃｨｰ
:10/07/06 11:02 :P02B :j7qMHPok
#124 [咲]
朝 なし
昼 ご飯 食ﾊﾟﾝ おかず
ｽｲｶ
夜 おにぎり２個 ｱﾝﾊﾟﾝ
ﾁｰｽﾞｹｰｷ 味噌煮込み
ﾄﾏﾄ ﾊﾞﾅﾅ 卵焼き
:10/07/06 19:49 :SH906i :☆☆☆
#125 [ひらめいたさん]
朝
レトルトカレー
昼
明太子のふりかけご飯と鮭フレーク入り卵焼き
夜
ちんすこう２個
プチシェイク
麦茶
間食
ポテチ
ちんすこう２個
:10/07/06 20:25 :F01B :pB1zCfC6
#126 [陽菜]
朝 なし
昼 とんこつラーメン
カロリーメイト半分
夜 なし
:10/07/06 20:38 :F706i :KvXBS21E
#127 [さやか]
朝 なし
昼 たこ焼き フルーツヨーグルト
夜 ご飯 焼き肉 サンチュ 冷奴 キムチ ジャガイモのスープ
:10/07/06 21:27 :P02B :F7OduPqY
#128 [ひらめいたさん]
パン２枚だけ
:10/07/06 22:01 :SH904i :oJ3GavtQ
#129 [ひらめいたさん]
朝、なし
昼(14時過ぎ)
マックのチキン＆レモンのセット、枝豆少し
夜、卵かけご飯、トマト、おせんべい
:10/07/06 22:19 :P01A :scve7/oY
#130 [ひらめいたさん]
朝
黒米パン
チキンソーセージ
トマト
夕方
黒米パン
チキンソーセージ
キャベツ
夜
アイス
明太子パスタ
かっぱえびせん
豚肉の重ね焼き
ジュース
:10/07/06 22:31 :SH02A :jA9Xex1.
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