『知恵』ダイエット『努力』No.9
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#997 [ひらめいたさん]
>>995基本的に筋トレは痩せるんではなく、引き締める効果のがある思います。
筋肉量が増えれば代謝も上がり痩せやすくなるので痩せないことはないですけど、体重は筋肉量の少ない人と比べて重くなりますよ。
:10/11/28 13:44 
:PC 
:dEAMRJ3Q
#998 [ひらめいたさん]
９
９
８
:10/11/28 13:51 :SH904i :QCZmSVJg
#999 [ひらめいたさん]
９
９
９
:10/11/28 13:52 :SH904i :QCZmSVJg
#1000 [ひらめいたさん]
:10/11/28 13:52 :SH904i :QCZmSVJg
#1001 [ひらめいたさん]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。
:10/11/28 13:52 : :Thread
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