『知恵』ダイエット『努力』No.9
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#382 [モナ(20)]
人間そんなすぐに太んないよね。女は生理ってのがあるから気長にやんなきゃ続かないよ。焦らず皆で頑張りましょ＼(￣０￣)／
:10/06/01 14:22 
:P02A 
:UmeI5VWg
#383 [ひらめいたさん]
:10/06/01 15:38 :D904i :☆☆☆
#384 [ひらめいたさん]
15㎏～30㎏と急激に痩せた方に質問です
太っていた時代の
洋服や下着は今後
どのように始末したら
いいんですか(;_;)？
:10/06/01 15:57 :W53S :g6T6OdJ2
#385 [ひらめいたさん]
普通に捨てるか、あげるかすればいいじゃん。
:10/06/01 17:46 :W54T :qfqrMezo
#386 [杏]
>>384リメイクってゆう手もある。わざとダボつかせて着るとか…
:10/06/01 18:33 :W61P :CO3cFL8M
#387 [ひらめいたさん]
>>385-386お答えありがとうございます
今15㎏近く痩せたのでどーしようか悩んでました(;_;)
参考にしてみます
:10/06/01 21:25 :W53S :g6T6OdJ2
#388 [ひらめいたさん]
みなさん夜ご飯ってどんなもの食べてますか？
:10/06/03 00:38 :P02A :EDYNmvik
#389 [ひらめいたさん]
あと私は仕事の関係でいつも昼食が10時すぎになるんですけど朝ご飯は食べたほうがいいんですかね？
:10/06/03 00:48 :P02A :EDYNmvik
#390 [ひらめいたさん]
最近ウォーキングを一時間してるんですけど全く汗をかきません
痩せるにはジョギングの方が効果的ですか(･ω･`)？
１番痩せやすい歩き方とか知ってる方いたら教えて下さい！
:10/06/03 01:42 :SH001 :nOiem9no
#391 [姫]
生理前ってめっちゃ体重
増えるんですが生理前って
体に水分溜め込むらしい
ですよね(´-ｗ-｀)
ってか生理前って
おしっこの量がかなり
少なくなるのは私だけですかね？
:10/06/03 06:39 :P906i :xTiMACK6
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