『知恵』ダイエット『努力』No.9
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#237 [ひらめいたさん]
>>236
食事は抜かないほうがいいです。食べ過ぎた翌日は量を考えて食べましょう。野菜や果物を中心に食べるといいですよ☆

⏰:10/05/05 01:10 📱:W64SA 🆔:Dp/n4WUQ


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