>>195

数字にとらわれるから胸がなくなるんでは？ウエストねじりながらのウォーキングとかはくびれができて胸が落ちにくくていいみたいですよ。
数字にとらわれて体重おとすんじゃなく引き締める方がいいと思います。まわりにみられてるのは体重ではなく体型なんですから。