『知恵』ダイエット『努力』No.9
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#524 [ひらめいたさん]
>>523無理しちゃうと取り返しがつかないことになっちゃう。体重に支配されたら、人生楽しくない！
キープしたい気持ちもわかるが、今はあまりダイエットを考えすぎない方が良い気がします☆
:10/07/07 20:47 
:N02A 
:☆☆☆
#525 [ひらめいたさん]
体重より体脂肪重視したほうがいいみたいですよ!
:10/07/07 20:49 :SH01A :k/PIfqyY
#526 [ひらめいたさん]
子供産めない体になる前に、、
:10/07/07 20:51 :re :KHGubsIQ
#527 [ひらめいたさん]
ランニングだけでお腹痩せできますか？
腹筋は腰が痛くてできませんでした
:10/07/07 20:55 :SH05A3 :☆☆☆
#528 [ひらめいたさん]
>>527ちょっと難しいと思う痩せるとは思うけど
とりあえずお腹痩せ総合で聞いてみて
:10/07/07 21:02 :re :KHGubsIQ
#529 [ひらめいたさん]
:10/07/07 21:09 :SH02A :w5pYZDyg
#530 [ひらめいたさん]
二の腕細くする方法知ってる方教えて下さい！
:10/07/07 23:17 :N02A :☆☆☆
#531 [ひらめいたさん]
:10/07/08 06:22 :SH05A3 :☆☆☆
#532 [ひらめいたさん]
なんか水分とか飲むとその分体重増えるんですけどこれって仕方ないですよね( ﾟoﾟ)？
:10/07/08 06:58 :P08A3 :eOmfCDxY
#533 [ひらめいたさん]
>>532ちょっと前に｢数にこだわるな｣って書いてあるじゃないww
そりゃ体に入れば増えるけどおしっこ出せば減るし!
:10/07/08 09:04 :N01B :/GCucADI
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ありがとうございます
