『知恵』ダイエット『努力』No.9

#522 [あんこ]

>>520
それ今すぐやめるべき

ぶっちゃけ…
あたしﾀﾞｲｴｯﾄして3年来てないから(;_;)

:10/07/07 20:11 :P01B :7nPYo1ac

#523 [ひらめいたさん]

>>521
やっぱり体重は関係あるんですね…
>>522
３年ですか!?
やっぱり止めた方がいいんでしょうか(:_;)
だけど今の体重維持したくて

:10/07/07 20:40 :SH02A :w5pYZDyg

#524 [ひらめいたさん]

>>523
無理しちゃうと取り返しがつかないことになっちゃう。体重に支配されたら、人生楽しくない！
キープしたい気持ちもわかるが、今はあまりダイエットを考えすぎない方が良い気がします☆

:10/07/07 20:47 :N02A :☆☆☆

#525 [ひらめいたさん]

体重より体脂肪重視したほうがいいみたいですよ!

:10/07/07 20:49 :SH01A :k/PIfqyY

#526 [ひらめいたさん]

子供産めない体になる前に、、

:10/07/07 20:51 :re :KHGubsIQ

#527 [ひらめいたさん]

ランニングだけでお腹痩せできますか？
腹筋は腰が痛くてできませんでした

:10/07/07 20:55 :SH05A3 :☆☆☆

#528 [ひらめいたさん]

>>527ちょっと難しいと思う痩せるとは思うけど

とりあえずお腹痩せ総合で聞いてみて

:10/07/07 21:02 :re :KHGubsIQ

#529 [ひらめいたさん]

>>521-522
>>524-526
皆さんありがとうございます!!
少し体重に支配されすぎてましたね

自分の体の事を思ってもう少し体重増やします(´ω｀)

:10/07/07 21:09 :SH02A :w5pYZDyg

#530 [ひらめいたさん]

二の腕細くする方法知ってる方教えて下さい！

:10/07/07 23:17 :N02A :☆☆☆

#531 [ひらめいたさん]

>>528さん

わかりました

ありがとうございます

:10/07/08 06:22 :SH05A3 :☆☆☆

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