今日食べたもの
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#432 [ひらめいたさん]
朝 メロンゼリー
昼 サラダうどん
夜 酢野菜(ナス)
:10/04/08 23:32 
:D904i 
:☆☆☆
#433 [ひらめいたさん]
朝 玄米 納豆 味噌汁
昼 玄米 味噌汁 ｶﾝﾄﾘｰﾏ ｱﾑ
夜 ｸｯｷｰ 煎餅 ｸﾘｰﾑ玄米 ﾌﾞﾗﾝ
甘いものやめれば痩せそうなのに。
:10/04/08 23:43 :N906imyu :☆☆☆
#434 [ひらめいたさん]
朝
ブルガリアヨーグルト
昼
幕の内弁当
間食
がぶ飲みメロンクリームソーダ
夜
はちめ煮付け
ちりめんじゃこ
沢庵
チキンとほうれん草のサラダ
油揚げと大根の煮物
クリームコロッケ３個
チョコラBBドリンク
:10/04/09 00:53 :F01B :☆☆☆
#435 [ひらめいたさん]
朝
ぱん、コーヒー
昼
ｶﾂｻﾝﾄﾞ、コーヒー
夜
ご飯、塩辛、サラダ、チキン南蛮
夜食
チョコ
:10/04/09 01:19 :N08A3 :☆☆☆
#436 [ひらめいたさん]
カツ、ごはん、味噌汁、ヨーグルト、麻婆豆腐、ココア
:10/04/09 01:23 :N01B :☆☆☆
#437 [ひらめいたさん]
ロールケーキひとかけら
煮物
ご飯
のり
サラダ
:10/04/09 03:47 :P02A :☆☆☆
#438 [めぐちゃん]
朝 練乳ﾊﾟﾝ ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ二個 ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ ﾚﾓﾝｼﾞｭｰｽ
昼 まかない （ご飯 豚のしょうが焼き ｻﾗﾀﾞ)
夜 ﾁｮｺﾊﾟﾝ ﾌｨﾅﾝｼｪ 一口ｶﾂ
間食 ﾎｯﾄｶﾌｪｵﾚ
:10/04/09 20:40 :Premier3 :☆☆☆
#439 [ぴっころ◆pkr../P1v6]
朝
シュークリーム1個
鮭おにぎり1個
フランスパン10cm
シフォンケーキ(カップ)
ピルクル
昼
炊き込みご飯
唐揚げ6個
サラダ
わかめうどん
茶碗蒸し
漬け物
ぶり大根
夜
蒸しパン
ヨーグルト
漬け物
トルティーヤ1本
たこわさび
アイスコーヒー
:10/04/09 20:52 :T003 :☆☆☆
#440 [ひらめいたさん]
パン
キャベツ炒め
コロッケ
菓子パン
納豆ご飯
アボカド
:10/04/09 20:53 :INFOBAR2 :☆☆☆
#441 [さやか]
朝 ﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 つけめん 焼おにぎり1個
夜 ご飯 ｼﾁｭｰ ｿｰｾｰｼﾞﾏﾌｨﾝ
:10/04/09 21:03 :P02B :☆☆☆
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