今日食べたもの
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#194 [ひらめいたさん]
朝 パン
玉子焼き2切
昼 お茶漬け、味噌汁
間食 おはぎ、スナック菓子半分
夜 カレー少し、サラダ、焼き魚
間食 ワッフル1、5個
もう食べ過ぎ…
:10/03/24 01:40 
:W61SA 
:☆☆☆
#195 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 カレーうどん ガリ
夜 野菜炒め 麻婆豆腐
赤飯 ガリ
食べすぎですか？ｗ
:10/03/24 02:51 :W61T :☆☆☆
#196 [ぽよ]
朝 なし
昼 卵、牛乳プリン
夜 もやし半分、お茶
:10/03/24 03:21 :F03A :☆☆☆
#197 [ひらめいたさん]
クランキーﾎﾟｯﾌﾟｼﾞｮｲ1袋
あんこのお菓子
ごぼうサラダ
ガルボチップス1箱
マックフルーリー
ポテトＬ
ドーナツ２個
ファンタ
:10/03/24 17:28 :P10A :☆☆☆
#198 [ボーダー]
朝
コーンフレーク
牛乳
350キロカロリー
昼
なし
夜
鳥の皮とジャガ芋の煮物
マカロニサラダ
エルチキ
うなぎ
650キロカロリー
1000キロカロリー
:10/03/24 18:23 :SH002 :☆☆☆
#199 [ひらめいたさん]
食パン二枚
よもぎ団子
大学いも
餃子
焼きおにぎり
ツナマヨおにぎり
アメリカンドッグ
わらびもち
チョトス
チョコチップクッキー
ブラックサンダー
つぶあんマーガリンこっぺ
じゃがりこ梅
チーズケーキ
:10/03/24 18:28 :SH001 :☆☆☆
#200 [ひらめいたさん]
２
０
０
:10/03/24 18:33 :SH904i :☆☆☆
#201 [ひらめいたさん]
昼
鍋焼きうどん
間食
ﾖｰﾛﾋﾟｱﾝｼｭｶﾞｰｺｰﾝｷｬﾗﾒﾙｿｰｽ味2個
ミルクティー
パン工房
夜
納豆＆めかぶご飯
ワンタン
チョコラBBドリンク
:10/03/24 18:57 :F01B :☆☆☆
#202 [あ]
卵サンド
牛乳
500cal
ラーメン
500cal
カレー
600cal
→1600cal
:10/03/24 21:14 :W53H :☆☆☆
#203 [ひらめいたさん]
朝 巻き寿司1切
小さいクロワッサン2つ
味噌汁、2杯
レタス
昼 パン2つ
夜 おにぎり（ﾀﾗｺ）
サラダ、Liptonﾋﾟｰﾁ
間食 コ～ヒー
オレンジジュース
:10/03/24 21:38 :W61SA :☆☆☆
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