今日食べたもの
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#189 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 カレー ご飯 サラダ 味噌汁
夜 ご飯 ハンバーグ 餃子 キムチ
:10/03/23 21:47 
:P02A 
:☆☆☆
#190 [ゆーあ]
朝 バナナ
昼 ｷｬﾍﾞﾂと豚肉の土鍋蒸し
生春巻
夜 ｶﾚｰﾗｲｽ
ｻﾗﾀﾞ
切り干し大根
みそ汁
漬物
:10/03/23 22:43 :SH05A3 :☆☆☆
#191 [ぽよ]
朝 なし
昼 卵、パイナップル
夜 飴、もやし、ヨーグルト
:10/03/23 23:23 :F03A :☆☆☆
#192 [ひらめいたさん]
朝
シュガーバターパン
ポテト スクランブル
昼
ラーメン 焼き飯
お
飴2つ どら焼
夜
野菜炒め かぼちゃ煮ごはん
炭水化物とりすぎた
:10/03/23 23:43 :N906imyu :☆☆☆
#193 [ひらめいたさん]
朝
→しゃけの塩焼き
→ごはん
→味噌汁
昼
→明太子スパゲッティ
→シーザーサラダ
→ピーチティー
夜
→ごはん
→味噌汁
→煮魚
→トマト
間食
→ポテチ、煎餅、ケーキ
:10/03/24 01:02 :P08A3 :☆☆☆
#194 [ひらめいたさん]
朝 パン
玉子焼き2切
昼 お茶漬け、味噌汁
間食 おはぎ、スナック菓子半分
夜 カレー少し、サラダ、焼き魚
間食 ワッフル1、5個
もう食べ過ぎ…
:10/03/24 01:40 :W61SA :☆☆☆
#195 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 カレーうどん ガリ
夜 野菜炒め 麻婆豆腐
赤飯 ガリ
食べすぎですか？ｗ
:10/03/24 02:51 :W61T :☆☆☆
#196 [ぽよ]
朝 なし
昼 卵、牛乳プリン
夜 もやし半分、お茶
:10/03/24 03:21 :F03A :☆☆☆
#197 [ひらめいたさん]
クランキーﾎﾟｯﾌﾟｼﾞｮｲ1袋
あんこのお菓子
ごぼうサラダ
ガルボチップス1箱
マックフルーリー
ポテトＬ
ドーナツ２個
ファンタ
:10/03/24 17:28 :P10A :☆☆☆
#198 [ボーダー]
朝
コーンフレーク
牛乳
350キロカロリー
昼
なし
夜
鳥の皮とジャガ芋の煮物
マカロニサラダ
エルチキ
うなぎ
650キロカロリー
1000キロカロリー
:10/03/24 18:23 :SH002 :☆☆☆
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