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#75 [めぐちゃん]
朝 玄米ﾌﾞﾗﾝ バタートースト ｸｯｷｰ四枚 ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
昼 玄米ﾌﾞﾗﾝ 野菜炒め大量 ｸｯｷｰ一枚
夜 なし
間食 ｸｯｷｰ一枚 フランスﾊﾟﾝ少し ｽﾃｨｯｸﾊﾟﾝ一本 ｱｲｽｶﾌｪｵﾚ
:10/03/17 21:24 
:Premier3 
:☆☆☆
#76 [ひらめいたさん]
アップルパイとトッポ
:10/03/17 21:41 :S001 :☆☆☆
#77 [さやか]
朝 なし
昼 カルボナーラ
夜 ご飯 キムチ鍋 軟骨の唐揚げ サラダ
間食 マックシェイク
:10/03/17 22:46 :D904i :☆☆☆
#78 [ひらめいたさん]
朝
パンと缶ｺｰﾋｰ
昼
ﾁｬｰﾊﾝとわかめｽｰﾌﾟ
夜
海鮮ｼｭｰﾏｲ
:10/03/17 23:13 :P02A :☆☆☆
#79 [匿名さん]
朝
ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ､菓子パン
昼
ミニドーナツ､唐揚げ
夜
食パン２枚､
コーンフレーク
かなり偏ってる…
:10/03/17 23:41 :SH05A3 :☆☆☆
#80 [ひらめいたさん]
朝
ほうれん草の卵とじ
ごはん えのきのバター醤油炒め 味噌汁
昼 ピザパン1つ 餃子7つ 豚バラまん半分
夜 野菜炒め ごはん さつまいもケーキ1/12ｺ
味噌汁
:10/03/17 23:48 :N906imyu :☆☆☆
#81 [ひらめいたさん]
朝、ご飯、ｳｲﾝﾅｰ
昼、トースト二枚、目玉焼き二個、すいとん
夜、焼きそば、ﾎﾟﾃﾄL
偏りすぎ…野菜がない。
:10/03/17 23:58 :N906imyu :☆☆☆
#82 [ぽっちゃ]
朝 ヨーグルト、バナナ カフェオレ
昼 うどん
夜 鶏の照り焼き、 あさりの酒蒸し、キャベツの千切り
間食 ペプシ、チーズ
:10/03/18 00:31 :P04A :☆☆☆
#83 [ひらめいたさん]
朝 ヨーグルト
昼 バナナ
夜 キャベツ うどん
:10/03/18 00:57 :W61T :☆☆☆
#84 [ひらめいたさん]
バナナ４本
豆腐少し
激辛もやし炒め
パウンドケーキ２切れ
:10/03/18 02:25 :SH004 :☆☆☆
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