今日食べたもの
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#409 [めぐちゃん]
朝 ﾁｮｺｺﾛﾈ ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ 牛肉炒め
昼 まかない（菜の花の天ぷら 豚ﾍﾚ肉 サラダ ご飯)
夜 イチゴカステラ ﾌｨﾅﾝｼｪ もなか ﾊﾞﾅﾅ
間食 ｶﾌｪｵﾚ
:10/04/07 18:32 
:Premier3 
:☆☆☆
#410 [ひらめいたさん]
昼)マックチキン
ポテトＬ
夜)素そば
バランスわるー(´-ω-｀)
:10/04/07 19:31 :D705imyu :☆☆☆
#411 [ひらめいたさん]
朝 ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸのグリコ味 サラダ コーヒー
昼 クリームパン１ｺ おにぎり１ｺ
夜 親子丼ごはんがわりに豆腐 味噌汁
:10/04/07 20:19 :N906imyu :☆☆☆
#412 [ひらめいたさん]
イチゴオレ
板チョコ
鶏軟骨
ご飯
:10/04/07 20:21 :SH704i :☆☆☆
#413 [ひらめいたさん]
朝 フルーツグラノーラ
昼 ご飯 味噌汁 納豆 チーズ
夜 麻婆茄子 春雨サラダ チーズ 千切りキャベツ
:10/04/07 20:42 :SH02A :☆☆☆
#414 [さやか]
朝 なし
昼 カルボナーラ
夜 ご飯 味噌汁 肉じゃが サラダ アスパラベーコン
:10/04/07 22:54 :P02B :☆☆☆
#415 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 焼きそば、卵焼き
夜 ご飯、ホッケ少し、ロールキャベツ、サラダ
:10/04/07 22:58 :W51T :☆☆☆
#416 [ひらめいたさん]
朝、納豆ご飯
昼、食パンにハンバーグ挟んだ奴、フレンチトースト
夜、鶏肉とじゃがいもの煮物、人参のナムル、切り干し大根、ﾆﾗの肉巻き、ご飯、ワカメと玉ねぎと豆腐の味噌汁
あ、おやつにアイスの実とチーズとヨーグルト
:10/04/07 23:32 :N906imyu :☆☆☆
#417 [ひらめいたさん]
朝‥カフェオレ
昼‥カップヌードル、アメリカンドッグ、ゼリー
夜‥カレー
一人前よりちょっと少ないくらい
傾きすぎてる‥
:10/04/07 23:58 :F905i :☆☆☆
#418 [ひらめいたさん]
朝
(8時)
ﾍﾞｰｺﾝｴｯｸﾞﾄｰｽﾄ
レタス
手羽先半分
砂肝2ｶｹﾗ
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗ 牛乳
昼
(12時)
お弁当
夜
(18時半)
蕎麦
アイス
ラスク
夜食
きのこのホイル焼き
やばいー
食べすぎた（泣）
後悔するが多分ストレスですな
:10/04/08 00:09 :SH05A3 :☆☆☆
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