過激なダイエット③
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#955 [ひらめいたさん]
>>954食べないダイエットしてますか？
ご飯食べないで、お菓子とか‥。
その場合、体から筋肉、水分が落ちていて体が防護本能を働かせ、ちょっとの食べ物でもしっかりと吸収してしまう為だと思います(>_<)
筋肉が落ちていれば、基礎代謝は減り、食べないのに痩せない、だからますます食べないと悪循環になってしまいますよ(>_<)
脂肪になりやすい三白食(白米、白砂糖、小麦粉)を控えめにして、バランスよく食べて軽い運動、間食抜きにすれば体重は減って行くと思います(ﾟoﾟ)
長文失礼しました汗
前の自分と似ていたので(>_<)
:11/02/05 00:24 
:SH06B 
:A4mEo7uk
#956 [ひらめいたさん]
スレの趣旨からズレてるよー
:11/02/05 01:20 :P905i :w4nRzHas
#957 [ななし]
食べては吐いてを繰り返してる人に聞きたいんですが喉って渇きますか？！食べすぎたら吐いちゃって､それを最近繰り返していて三日くらい前から急にやたらと喉が渇いてやばいです｡飲んでるものは水･お茶･０カロリーの飲み物なんですが､がぶ飲みしてるせいで体重が増え次の日体重があまり減っていなくて病んで､でも飲み物我慢できなくてってかんじなんですが･･･｡病気なんですかね？(´;ω;｀)
:11/02/06 21:47 :SH01B :☆☆☆
#958 [ひらめいたさん]
:11/02/06 21:58 :P03A :GPtlZBmk
#959 [ひらめいたさん]
病気病気
:11/02/06 22:00 :W62SH :Xv9V0g2I
#960 [ひらめいたさん]
過食嘔吐でしょ？病気
:11/02/06 22:20 :P06B :JWUst4us
#961 [ひらめいたさん]
それ病院行ったほうがいいレベルだよ
:11/02/06 22:32 :SH05B :8d2kfnRk
#962 [ひらめいたさん]
:11/02/21 03:02 :P07A3 :IGC50fQY
#963 [ひらめいたさん]
:11/02/21 03:04 :P07A3 :IGC50fQY
#964 [☆]
前食べるのきおつけてたら1週間で5kg落ちた
:11/02/28 00:15 :SH06A3 :Fd50t9XA
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C-BoX E194.194
(笑)
