過激なダイエット③

#834 [ひらめいたさん]

67㌔→55㌔ 12㌔減

あと5㌔落としたいなあ（’；’）
駅でエスカレーターを使わず階段にしたり、歩く時は速歩きしたり、食生活をよくしたら体重おちました(・∀・∀・)

:11/01/12 20:20 :SH01A :V2MiJ.bA

#835 [ひらめいたさん]

>>834
スレタイみてね☆

:11/01/12 21:45 :SH01B :Z0BFHrk6

#836 [まーちやん.]

仕事がキツすぎて、毎日ご飯茶碗一杯とおかず少しを休憩時間に流しこむ生活を半年続けたら一気に７kgおちた!
体重のわりに見た目がかなり変わって体調崩した

まわりからはかなり不評でした

:11/01/13 01:23 :SH06A3 :i0RHM/Ic

#837 [あいこ]

３日で４ｋｇ!!
食べないで野菜ジュースと
ミルクティーでお腹いっぱいにさせた∩^ω^∩
ミルクティーお通じよくさせるってゆうかお腹壊すからめちゃお腹細くなる(^0^)
あと１０ｋｇがんばる!★

:11/01/15 14:27 :SA002 :k5cjYgH2

#838 [ひらめいたさん]

>>837
体こわさないでね

:11/01/15 15:48 :SA001 :NGxc8rFw

#839 [ひらめいたさん]

96ｷﾛ→55ｷﾛ
半年でﾏｲﾅｽ41ｷﾛ

食べない。
走る。
めまいがしたら好物を少し食べる(私の場合寿司)

やつれるし、老けるし、皮余るしで後悔。。

:11/01/15 16:18 :N02C :uUuzPd4w

#840 [ひらめいたさん]

>>837
すげぇ(>_<)

:11/01/15 17:55 :SH906i :3sS0zeC2

#841 [ひらめいたさん]

>>837
すぐリバウンドするし
たるんできますよ.
気をつけてね∩^ω^∩

:11/01/15 21:29 :SH005 :M6663rY2

#842 [み]

過激かわかんないけど
朝昼ご飯たべる前に
バナナを切った上に
脂質０のヨーグルトをかけて食べた後に普通にご飯たべる。夜は食べないかバナナヨーグルト＋生野菜の盛り合わせ食べた後に普通に食べる(ご飯あまり食べずにすみます)＋還元水飲みながら。３日で２.５㎏痩せた☆あまり苦痛になんないから頑張れる

:11/01/15 22:05 :F02B :L6v79vhM

#843 [あっちゅ]

栄養補助食品とかしか食べないような生活してたら一気に体重減りましたよ…

痩せピーク168cm→38kgだったかな～

まぢ見た目ヤバかった…

でもホント痩せても良いことないと思いました

髪は抜けるし､すぐ疲れるし

今は食べるようになって52kgまで太っちゃいましたよ

でも周りからは今の体系が一番良いと言われてます

ちなみに生理ももちろん止まりますよね

私は今婦人科通ってますよ～

:11/01/16 01:01 :D904i :RD0l7No2

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