ちなみに昼飯くって夜飯食う間は間食おｋ

でも夜食は腹八分目←かなり重要


ちなみに飯くうときはジュース飲んでたよ

間食にアイスクリームくってたよ

だからストレスなし

朝食抜くのが一番ストレス感じないかも