過激なダイエット③

#223 [ひらめいたさん]

>>218
普通だと思う(・ω・)

:10/03/29 22:02 :SH06A3 :☆☆☆

#224 [.]

運動込みで水かお茶だけで１週間
過ごしたらどれくらい痩せますか？
体脂肪もどれくらい落ちますか？

:10/04/05 13:27 :F01A :W68M3zss

#225 [なっぴたーん▽]

生気も落ちる

:10/04/05 13:29 :T001 :uN0lKD4g

体脂肪はあまり落ちないだろうな

:10/04/05 13:33 :SH003 :☆☆☆

#227 [ひらめいたさん]

まず胸から落ちて脚は最後。お腹や脚が細くなる前にリバウンドして残念な体型にｗ
体重だけ落とすならいいかもしれないけど

:10/04/05 13:45 :P03A :Rz/rvBz6

#228 [ひらめいたさん]

>>224
あたしの場合は運動少しだけで4～5kg落ちました。体脂肪率は分からないけど…

:10/04/05 13:51 :Premier3 :sPLQpvd6

174/49キロ
14時くらいに軽く食べるだけ！あとはお茶か水飲んで少し間食してます。
皆さんも頑張ってください。

:10/04/05 14:18 :SH906i :puKOIfcM

#230 [ひらめいたさん]

過激なダイエット（野菜しか食べない）したら栄養がたらないのかストレスなのか疲れなのか分からないけど、蕁麻疹みたいなの身体中に出始めたよ(´･ω･｀)みなさん気をつけて

:10/04/05 15:22 :F706i :bGdmNTV.

個人差もあると思うｹﾄﾞ
とりあえずﾖｰｸﾞﾙﾄだけ毎日食べてたら1週間で３～４kg減ｯた!

その変わり目眩、たちくらみ、生理不純、生活に軽く支障はあります…(´･ω･`)

生理後にすると結構効果的だと思います

:10/04/06 03:42 :SH05A3 :B2HQ.oqU

162cm66kg
１ヶ月↓
162cm54kg
１ヶ月↓
162cm51kg

にしました(*´д｀*)
知りたい人居たら書きます！ちなみに今は４８kg目指してる

:10/04/06 06:44 :F02B :Z9t6XGOc

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