過激なダイエット③

>>896
体重落とせと言われたからって吐くって言うのは違うだろ。
食事制限や運動する事をまず考えるべき。

:11/01/24 12:19 :S004 :sEyhY9Dk

はく＝痩せるじゃないからね
はくくらいなら食べないほうがいいかな

:11/01/24 13:28 :SH005 :SnquSYGo

#899 [ひらめいたさん]

吐くこと考えないで運動しろ、あといつも食べてる量より少し減らせば体重落ちていくから。

:11/01/24 13:49 :SH005 :t3KQD.EE

#900 [ひらめいたさん]

摂取するのは水だけで、半身浴１日５時間ジョギング朝２時間夜２時間１週間やったら個人差あるけど落ちるよ

ちなみにそれで１週間８キロ落ちた。

:11/01/24 13:56 :F02B :☆☆☆

そんなに時間ある人いるんだね。

:11/01/24 15:20 :P705imyu :976rVq1.

#902 [ひらめいたさん]

９ヶ月で67→50に痩せました(^ω^)ダイエット方は食事制限＋運動です！今は両方してないからか、42目指してるんですがなかなか落ちません。過激ダイエットすると痩せにくくなりますよね

:11/01/24 15:36 :P02A :WmKUTAMo

>>902
それは過激ですかね？
内容はどんなですか？

:11/01/24 15:48 :SH005 :SnquSYGo

#904 [ひらめいたさん]

味覚障害とか怖いよ(;_;)！

痩せすぎは魅力ないし！

:11/01/24 17:20 :N04A :G4uTkxXo

#905 [ひらめいたさん]

もちろんリバウンドはしたけど食べたもん吐いて腹減ったらまた食って吐いての繰り返し３日間やったら３ｷﾛ落ちたよ。
吐くの辛くてやめたらしっかり体重戻ってた

:11/01/24 18:12 :N01A :60a1OBMs

#906 [ひらめいたさん]

味覚障害？

:11/01/24 18:20 :F06B :JXQjsx2s

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