過激ではないと思いますが…
朝、昼はｶﾞｯﾂﾘ好きなものを食べ、夜お腹が空いたらｶﾛﾘｰ0の炭酸水を飲んでいたら1ヶ月で55キロから46キロになりました

ただ、お昼は15時までにすませました

:10/10/15 14:26 :P904i :OVCopkiU

>>719
すごい
朝昼どんなの食べてました？

:10/10/15 14:52 :P07A3 :O70kanI.

>>720
普段食べているご飯、おかず
ラーメン、ファーストフード、カツ丼、焼き肉など、本当に好きなものを食べていましたよ

お腹が空いて耐えれなくても炭酸水で我慢しました

ちなみに身長は150センチで55キロだったので本当にデブでした

:10/10/15 21:56 :P904i :OVCopkiU

じゃがりこにハマった時

昼にじゃがりこ２個食べて
夜なしで48→40なった

:10/10/16 12:22 :P06B :mj5J9AW6

:10/10/16 12:37 :Premier3 :mgNzSf6M

>>723
>>719です

それは大変でしたね
わたしは体調崩したりは一切なかったので合う合わないやっぱりあるんですね
過激なﾀﾞｲｴｯﾄなので仕方ないことだとは思いますが

:10/10/17 11:34 :P904i :bXPxyOuc

>>721
お返事ありがとうございますﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞはしませんでした？夜つい食べたくなっちゃいますがあたしも実行してみたいです

:10/10/18 00:38 :P07A3 :.6FNldLg

:10/10/18 04:11 :SH01B :7kLWx8J6

:10/10/18 04:19 :K002 :sMJVauPk

:10/10/18 04:39 :SO906i :EoVgVXIU

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