過激なダイエット③
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#718 [ひらめいたさん]
体重45です
あと5キロ減らしたいです
断食したかったんですが
仕事もしてるんで
適度にとりたくて
運動はしてませんが
毎日腹筋は日課です
:10/10/13 17:53 
:SH07B 
:mi2SeCio
#719 [ひらめいたさん]
過激ではないと思いますが…
朝、昼はｶﾞｯﾂﾘ好きなものを食べ、夜お腹が空いたらｶﾛﾘｰ0の炭酸水を飲んでいたら1ヶ月で55キロから46キロになりました
ただ、お昼は15時までにすませました
:10/10/15 14:26 :P904i :OVCopkiU
#720 [ひらめいたさん]
:10/10/15 14:52 :P07A3 :O70kanI.
#721 [ひらめいたさん]
>>720普段食べているご飯、おかず
ラーメン、ファーストフード、カツ丼、焼き肉など、本当に好きなものを食べていましたよ
お腹が空いて耐えれなくても炭酸水で我慢しました
ちなみに身長は150センチで55キロだったので本当にデブでした
:10/10/15 21:56 :P904i :OVCopkiU
#722 [ひらめいたさん]
じゃがりこにハマった時
昼にじゃがりこ２個食べて
夜なしで48→40なった
:10/10/16 12:22 :P06B :mj5J9AW6
#723 [ひらめいたさん]
>>719さんとほぼ同じことしてて部活のあととかもジュースだけとかしてたら、風邪ひいた上にずっと熱出てこじらせて大変でした。
気をつけてください！
:10/10/16 12:37 :Premier3 :mgNzSf6M
#724 [ひらめいたさん]
>>723>>719です
それは大変でしたね
わたしは体調崩したりは一切なかったので合う合わないやっぱりあるんですね
過激なﾀﾞｲｴｯﾄなので仕方ないことだとは思いますが
:10/10/17 11:34 :P904i :bXPxyOuc
#725 [ひらめいたさん]
:10/10/18 00:38 :P07A3 :.6FNldLg
#726 [ひらめいたさん]
夏、２週間で７kg痩せた。今は普通に食べても増えなくなった！
:10/10/18 04:11 :SH01B :7kLWx8J6
#727 [ひらめいたさん]
>>726もだけど
>>1に書いてるように痩せた内容くらい書きなよ
無駄にスレ埋まるだけ
:10/10/18 04:19 :K002 :sMJVauPk
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C-BoX E194.194
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞはしませんでした？夜
つい食べたくなっちゃいますがあたしも実行してみたいです