過激なダイエット③

#638 [ひらめいたさん]

>>637
産婦人科に行くのが一番良いと思いますが、バランス良くしっかり食べることが第一条件だと思います。

:10/08/20 23:57 :N02A :☆☆☆

#639 [えりりん]

今過激ﾀﾞｲｴｯﾄ最中｡

身長163体重65でまだ二日しかたってないけど63までにおちた(^O^)軽いストレッチと食事を少ししか食べない
９月までどれぐらい痩せるか続けます(^O^)
とりあえず60きれたらいいな(´･ω･`)

:10/08/22 00:05 :SH01B :☆☆☆

#640 [ひらめいたさん]

過激なダイエットでも短期間じゃなく、目標を長めに設定したら、まだまだ満足いかなくて抜け出さない日々～。

:10/08/22 00:17 :N02A :☆☆☆

#641 [ひらめいたさん]

ガリガリは嫌だな～。でも脚細くしたい

:10/08/22 00:39 :SH001 :mro57cDs

#642 [ひらめいたさん]

１日にｶﾛﾘｰﾒｲﾄ１箱(4本)と飲み物だけにしたら２日で３ｷﾛ落ちた
グダグダ生活で痩せるなら楽なもんだ(^ω^)

:10/08/22 00:48 :W51S :hIpmnZaM

急激に痩せても実際身体はボロボロだし肌汚くなるよね(´･ω･｀)

:10/08/22 01:51 :SH05A3 :qaDGYQEY

#644 [ひらめいたさん]

野菜だけ食べればいいよ！体重落ちて健康にもいいし！あと水も飲んで、早寝だね(*^_^*)

:10/08/22 02:24 :F03A :fxe9vToc

#645 [ひらめいたさん]

炭水化物とらないで体臭きつくなったりしないの？

:10/08/22 02:36 :P01B :gDb47MH6

#646 [ひらめいたさん]

レコーディングダイエット始めて13日で５㌔落ちた!

カロリーはなるべく500kcalとるかとらないか!!

:10/08/22 04:50 :L04A :UASJBxVs

一日一食で朝に糸こんにゃくしか食べない生活を３ヶ月以上つづけてます。体重は20ｷﾛ落ちたけど、貧血はんぱない。生理は毎月ちゃんときてます。

:10/08/22 07:44 :W61SA :a0GgCUP.

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