過激なダイエット③

#594 [ひらめいたさん]

朝昼普通に食べて
甘いものも食べてたけど夜だけめっちゃ減らしてたら二日で46から45
無理せず一キロ減った

:10/08/11 07:29 :D905i :jjhBCUV6

#595 [ひらめいたさん]

>>591
その食生活から夜１食なら少しは効果あるかもしれないけどそんなに痩せないと思う
ウチも仕事の都合で１日に夜１食だけの生活したことあるけど３ｷﾛ近く太った

:10/08/11 08:06 :W51S :☆☆☆

#596 [ひらめいたさん]

朝は普通かがっつり食べて、昼、夜はところてんで先月の1日から今日までで51キロ→42キロに痩せた

:10/08/11 08:22 :P904i :fohBcIng

#597 [ちぃ]

>>596さん

頑張りましたね

:10/08/11 08:51 :W65T :K8gMM5aA

#598 [ひらめいたさん]

>>596さん
身長が知りたいです！

:10/08/11 09:05 :N02A :☆☆☆

#599 [ひらめいたさん]

>>597さん
ありがとうございます

だけどところてんが大好きなので苦ではなかったです

>>598さん
身長は152せんちです

あと2～3キロは痩せたいです！

:10/08/11 09:41 :P904i :fohBcIng

#600 [ひらめいたさん]

３００

:10/08/11 09:57 :F01A :0O.vcmAU

#601 [ひらめいたさん]

>>599さん
ありがとうございました(^^)

:10/08/11 11:24 :N02A :☆☆☆

#602 [ひらめいたさん]

>>599

運動はしましたか？

:10/08/11 21:06 :F01A :bdn3GOwg

#603 [ひらめいたさん]

食事制限、半身浴一年間続けて
167㌢83㌔→52㌔

:10/08/11 21:21 :SH05A3 :Pb/6aAs.

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