過激なダイエット③

#206 [ひらめいたさん]

>>204
７キロってだいたいどれくらいの距離なんですか？

:10/03/27 03:29 :N02A :☆☆☆

#207 [ひらめいたさん]

>>706
７キロは７キロだよ

どれくらいの距離って答えようがなくない？ｗ

:10/03/27 03:58 :W61SA :SBPrT532

#208 [ひらめいたさん]

過激なダイエットをしたいんですが、筋肉を落とさない方法ってありますか？

夜は1時間ジムにいくくらいしか時間がありません。それプラス、毎日ゼロカロリゼリーで急激に痩せたいです。

:10/03/27 07:33 :CA004 :1q9plYkM

#209 [ひらめいたさん]

>>205
私は159で45キロ。普通とかは知らないけど計算で出せるんじゃない？

:10/03/27 10:19 :N706i :wa45QZq.

#210 [ひらめいたさん]

>>208
筋トレしてたら多分筋肉落ちないよ

:10/03/27 10:20 :N706i :wa45QZq.

#211 [ひらめいたさん]

>>205
40㎏くらい？

:10/03/27 10:59 :F905i :QEBdW8Gc

#212 [ひらめいたさん]

>>208
筋トレしても栄養ないんだから筋肉は減る

:10/03/27 14:06 :F09A3 :zIULX8aU

#213 [しょた]

つ参考までに

gif 31KB
:10/03/27 14:45 :W53H :No.0AbQs

#214 [匿名]

みなさんありがとうございます★

:10/03/27 21:04 :PC :MPUxWCvc

#215 [夏美]

てきせい体重の求めかた
身長×身長×22

例 160センチの場合
1,6×1,6×22

わかりますかね？

:10/03/27 21:28 :SH05A3 :Dx1PWAkY

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