過激なダイエット③
最新 最初 🆕
#132 [ひらめいたさん]
>>130
一食の量と㌍によりますね

⏰:10/03/12 08:27 📱:SH06A3 🆔:☆☆☆


#133 [ひらめいたさん]
>>130
一日一食よりも、一食分を3回に分けた方がいい

⏰:10/03/12 08:41 📱:815T 🆔:NWBwHifQ


#134 [ひらめいたさん]
国立病院ダイエットされた方いますか?

⏰:10/03/12 09:04 📱:D705i 🆔:w1iJwWrI


#135 [ひらめいたさん]
>>132あげます

⏰:10/03/12 11:31 📱:F01A 🆔:Sgd5vsyk


#136 [ひらめいたさん]
>>131

152cmで52キロの場合は、1100弱~1300強kcal目安みたいです。ですが過激なダイエットをしているなら、運動したり今日の食事で調整した方が良いと思います(^ω^)

⏰:10/03/12 11:40 📱:815T 🆔:NWBwHifQ


#137 [ひらめいたさん]
>>136
45キロ以下なんですが
もっとひくくなりますよね

1100カロリーだと太りますか?

⏰:10/03/12 12:46 📱:F01A 🆔:Sgd5vsyk


#138 [ひらめいたさん]
↑過激なダイエットする人って知識ない人ばっかだね

⏰:10/03/12 12:51 📱:F09A3 🆔:hn/0vpo.


#139 [かっしー]
>>138
はげどww少しは自分で考えようよって思うww

⏰:10/03/12 14:18 📱:SO705i 🆔:jUPfLzdU


#140 [ひらめいたさん]
全くだ

⏰:10/03/12 14:50 📱:SH705i 🆔:rkX7TXXM


#141 [ひらめいたさん]
頭使わないから痩せないんじゃね

⏰:10/03/12 15:33 📱:CA004 🆔:pjCOYyMQ


★コメント★

←次 | 前→
↩ トピック
msgβ
💬
🔍 ↔ 📝
C-BoX E194.194