質問総合３３
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#384 [なぁ]
肝機能障害って主にどんな病気がありますか？
何科にかかればいいですか？
:10/03/03 17:28 
:N906imyu 
:uAqF0XlM
#385 [ひらめいたさん]
最近ダイエットを始めたんですが、
･炭水化物無しダイエット
･30分くらいのウォーキング
･毎日スクワット20回
痩せますかね?
:10/03/03 18:08 :SH01A :☆☆☆
#386 [ひらめいたさん]
小花柄のワンピにバラ柄のリュックっておかしいですか？一応カーディガンとか着るつもりなんですが、柄と柄はあいませんかね？
:10/03/03 18:28 :W52CA :5KHThQFc
#387 [ひらめいたさん]
:10/03/03 18:28 :SH001 :XeGhZEUo
#388 [ひらめいたさん]
>>385続ければ痩せると思いますよ。ですが炭水化物少しは採ったほうがいいですよ(経験上ですが…)
:10/03/03 18:30 :N04A :hf6aclTY
#389 [ひらめいたさん]
>>388そうなんですか！！
回答ありがとうございました
:10/03/03 18:35 :SH01A :☆☆☆
#390 [ひらめいたさん]
>>385
･炭水化物を抜くと将来体臭などがキツくなります
炭水化物を抜いたからと言って、痩せるわけではないです。
何かを抜くのではなく、ﾊﾞﾗﾝｽの良い食事を心がけた方がいいと思います。
･脂肪は運動して20分を過ぎたあたりから、燃焼を始めます。
直ぐに体重や見た目に変化はないと思いますが、続ければ痩せるのではないでしょうか？
･ｽｸﾜｯﾄにも色々やり方がありますが、ｽｸﾜｯﾄのみで20回くらいでは…と思います
下まで腰を下ろすだけのｽｸﾜｯﾄは、筋肉がついてしまいます。
:10/03/03 18:36 :P08A3 :☆☆☆
#391 [ひらめいたさん]
イーストボーイファミリーで高校生のスクールバックって売っていますか??
やっぱり普通のイーストボーイじゃないと売っていませんか...??
:10/03/03 18:38 :T001 :sQUfSLj2
#392 [ひらめいたさん]
>>390回答ありがとうございます。
そうなんですか
ぢゃあ炭水化物はやめようかな…
□
毎日ウォーキング頑張ろうと思います
□
下までだめなんですね
どういうスクワットが効果でるんでしょうか？？
:10/03/03 18:59 :SH01A :☆☆☆
#393 [ひらめいたさん]
>>392
1週間くらい抜いたから将来どうなるってわけではないですが、長い間抜いているとそうなる可能性が高いと言われています。
ｽｸﾜｯﾄは両手を肩の高さまであげて、半分足が曲がる程度が効果的です。
上半身は左右にひねると、同時にｳｴｽﾄにも効果があります。
ｳｫｰｷﾝｸﾞとｽｸﾜｯﾄだけではなく、ｽﾄﾚｯﾁや半身浴などをして新陳代謝を高めると脂肪の燃焼に効果的ですよ
新陳代謝が低いと、運動をしても効率良く痩せません。
:10/03/03 19:38 :P08A3 :☆☆☆
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