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#764 [めぐちゃん]
朝 ｸﾘｰﾑｺﾛﾈ ﾌｨﾅﾝｼｪ ﾁｮｺｶｽﾃﾗ少し ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ二枚 ハム二枚 ﾎｯﾄｺｰﾋｰ
昼 くら寿司
寿司皿五枚 ｹｰｷ二枚 ﾊﾟﾌｪ
夜 なし
間食 飴ちゃん
朝、昼の食欲がふえてきたぁ(ρ＿；)
:10/02/23 18:37 
:Premier3 
:☆☆☆
#765 [さき]
朝 ご飯 味噌汁
昼 明太子フランス、珈琲
間 オレオ二枚
夜 チゲ 鮭のホイル焼き
:10/02/23 19:38 :F08A3 :☆☆☆
#766 [ひらめいたさん]
梅干しごはん
トッポ１袋
白いたい焼きカスタード１つ
梅干しごはん
シーフードヌードル
:10/02/23 19:40 :W61P :☆☆☆
#767 [あ]
白米＋のり
こんにゃく＋豆腐＋味噌
卵焼き１個
450cal
白米＋梅干し
こんにゃく＋豆腐＋味噌
卵焼き３つ
かぼちゃ＋チーズ
450cal
白菜のお浸し
メンチカツ
かぼちゃ
300cal
→1200cal
:10/02/23 20:03 :W53H :☆☆☆
#768 [ひらめいたさん]
朝 フルーツヨーグルト
昼 焼きそば
夜 ちゃんこ鍋
:10/02/23 20:49 :S001 :☆☆☆
#769 [ひらめいたさん]
朝 レーズンパン 味噌汁
昼 和風ハンバーグ ひじき ご飯
夜 うどん 一口いなり寿司(5)
:10/02/23 21:00 :P705i :☆☆☆
#770 [梨亜]
おにぎり２つ
食パン１枚
フル-チｪ１箱
チ-ズ３つ
かりんとう１５こ
オレオ１袋
プリッツ１箱
パイの実２つ
チョコモナカジャンボ
あぶりサ-モン３切れ
:10/02/23 21:16 :824P :☆☆☆
#771 [さやか]
朝 なし
昼 そぼろご飯 冷や奴
夜 フライ(蓮根.エビホタテ) ポテト ハンバーグ マカロニサラダ
:10/02/23 23:30 :D904i :☆☆☆
#772 [ひらめいたさん]
マカロン３つ
プリングルス
カントリーマアム４枚
明太子パスタサラダ
チキンフィレバーガー
春雨ヌードル
アイス２種類
:10/02/23 23:58 :P08A3 :☆☆☆
#773 [ひらめいたさん]
●朝●
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙエッグ
ウインナー3こ
味噌汁
米
肉
昼なし
●夜●
シーチキン
米
ドーナツ4こ
カップラ
食いすぎて胃がいたい
:10/02/24 00:19 :N02A :☆☆☆
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