今日食べたもの
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#414 [ひらめいたさん]
ピザトースト
紅茶
お弁当
焼きそば
食パン
コーヒー
ロールケーキ
紅茶
食べすぎた
:10/01/26 20:53 
:SH001 
:☆☆☆
#415 [るな]
野菜ﾀｯﾌﾟﾘスープ
鮭*半分
ｺｰﾗｰ
:10/01/26 21:08 :D905i :☆☆☆
#416 [☆]
追加
もなか 130kcal
おでん白滝 15kcal
:10/01/27 00:15 :G9 :☆☆☆
#417 [(~･ω･~)]
朝:なし
昼:とんかつ弁当
夜:筑前煮､餃子､水菜サラダ
:10/01/27 00:34 :W53CA :☆☆☆
#418 [みひろ]
カップルヌードルびっく
たい焼き４分の１
チーズ
お弁当
きのこの山
しょぼいおかず
おかかご飯
みかん６個
:10/01/27 19:21 :W64S :☆☆☆
#419 [あ]
目玉焼き
ウインナー
白米
シーチキン
卵
牛乳
500cal
白米
シーチキン
卵
ほうれん草
ウインナー
キャベツ
ピーマン
500cal
豆腐
白菜
油揚げ
えのき
250cal
→1250cal
:10/01/27 19:26 :W53H :☆☆☆
#420 [373
]
朝ごはん
ﾂﾅﾏﾖ
昼ごはん
鮭
夜ごはん
ﾁｷﾝｶﾂ3切れ
白米少し
間食
ﾁｮｺﾋﾞｽｹｯﾄ1袋
ﾁｮｺﾚｰﾄ1こ
パン1口
飲み物
ｶﾌｪｵﾚ1杯
水いっぱい
:10/01/27 19:38 :L852i :☆☆☆
#421 [ひらめいたさん]
食パン
紅茶
弁当
寿司
ほしいも
豆乳
ｷｬﾗﾒﾙ
:10/01/27 20:03 :SH001 :☆☆☆
#422 [ひらめいたさん]
朝食パン二枚、目玉焼き、ハム、抹茶ラテ
昼 野菜ラーメン
夜 ごはん、味噌汁、麻婆豆腐、ツナサラダ
間食 チョコ、キャラメル、みかん、さけるチーズ
:10/01/27 20:47 :SH001 :☆☆☆
#423 [名無しさん]
朝＊おにぎり
昼＊カロリー低めの
ビスケット
夜＊おにぎり,サラダ,
焼き鳥(もも４本,心臓３本)
豚,
飲み物など＊コーラ,
カルピスソーダ,パフェ
食べ過ぎたーー;ω;`
:10/01/27 21:31 :N706i2 :☆☆☆
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