今日食べたもの
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#678 [あ]
目玉焼き
ベーコン
白米
牛乳
400cal
白米＋ふりかけ梅干し
チーズオムレツ
ブロッコリー
ジャガイモ＋ベーコン
クッキー
マドレーヌ
700cal
パウンドケーキ
牛乳
200cal
→1300cal
:10/02/15 19:31 
:W53H 
:☆☆☆
#679 [ひらめいたさん]
卵焼き
ウインナー3本
板チョコ
じゃがりこ
:10/02/15 19:51 :L852i :☆☆☆
#680 [ひらめいたさん]
ナイススティック
チョコリングドーナツ
どうぶつチョコビスケット
てりやきバーガー
ポテトサラダ
きのこリゾット
芋ようかん
ランチパックピーナッツ
チョコパイ
こんにゃくゼリー
さくさくぱんだ
カフェオレ
ミルクティー
:10/02/15 20:05 :SH001 :☆☆☆
#681 [さやか]
朝 なし
昼 ご飯 餃子2個 ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
夜 ｵﾆｷﾞﾘ2個 豚汁 ほうれん草のﾊﾞﾀｰ炒め ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
間食 ﾛｰﾙｹｰｷ
:10/02/15 21:41 :D904i :☆☆☆
#682 [るな]
オレンジ
ﾁｰｽﾞｹｰｷ
コーヒー
:10/02/15 22:14 :D905i :☆☆☆
#683 [ひらめいたさん]
朝 バナナ
昼 ご飯 味噌汁 納豆 鮭の塩焼き
間食 ｺｺﾅｯﾂﾁｮｺｳｴﾊｰｽ２枚
夜 ご飯 味噌汁 煮魚 煮物納豆
:10/02/15 23:37 :P08A3 :☆☆☆
#684 [ひらめいたさん]
白いﾀｲﾔｷ３個
ﾐﾆﾐﾆﾛｰﾙｹｰｷ
ﾌﾟﾁｼｭｰｸﾘｰﾑ
牛乳ﾌﾟﾘﾝ
薄皮饅頭
ﾆｭｰﾖｰｸﾊﾞｰｶﾞｰ
ｱｲｽ３個
:10/02/16 01:55 :SH01B :☆☆☆
#685 [モンチッチ]
朝
なし
昼
菓子パン
海老せんべい三個
ハイチュー三個
グレープフルーツジュース
:10/02/16 15:04 :N706i :☆☆☆
#686 [り]
朝 ミルクティー､コロッケ､オニギリ
昼 コーラ､ハワイアンバーガー
夜 はんぺん､アメリカンドック
間食 唐揚げ棒
:10/02/16 17:47 :N02A :☆☆☆
#687 [ひらめいたさん]
朝:白いﾀｲﾔｷ３個･ﾌﾟﾁｼｭｰｸﾘｰﾑ･ｹｰｷ･ﾊﾟﾝ半分･ドラ焼き･豆乳
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝの残り整理。
朝だけでﾔﾊﾞｲ
昼:なし
夜:何食べようか悩み中
:10/02/16 17:47 :SH01B :☆☆☆
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