今日食べたもの
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#248 [ひらめいたさん]
朝 水炊き
昼 弁当
夜 きんぴら、雪見大福
かぼちゃ、刺身
:10/01/15 21:42 
:F09A3 
:☆☆☆
#249 [あ]
炊き込みご飯
玉子焼き
牛乳
４５０cal
玉子焼き
炊き込みご飯
レタス
鮭の塩焼き
４００cal
SOYJOY
まんじゅう
２５０cal
:10/01/15 22:49 :W53H :☆☆☆
#250 [ひらめいたさん]
カップラーメン味噌味
ご飯
みかん１
すき焼き風うどん
コロッケ１
ご飯
:10/01/15 23:36 :W61H :☆☆☆
#251 [ひらめいたさん]
ケンタのチキン２こ
ポテト
ベーグルサンド(ポテサラ)２こ
エクレア
:10/01/16 01:19 :W64T :☆☆☆
#252 [ひらめいたさん]
朝→なし
昼→焼き鳥丼(小)
夜→焼き鳥(もも､ねぎま)４本､ご飯､豚汁
間食→パン､ハーベスト
:10/01/16 03:21 :W61CA :☆☆☆
#253 [ひらめいたさん]
バナナ
ヨーグルト
レーズンバターロール
コールスロー
ゆで卵
:10/01/16 13:45 :SH001 :☆☆☆
#254 [あ]
卵かけご飯
牛乳
450cal
おにぎり２つ
400cal
オムライス
エビフライ
1000cal
→1850cal
:10/01/16 19:06 :W53H :☆☆☆
#255 [う]
抹茶フラペチーノ
パン ひとかけら
小さい粒 レモン味
豆腐ハンバーグ 小
ガリガリ君 １
:10/01/16 20:01 :F03A :☆☆☆
#256 [
]
りんご１玉
みかん２つ
たい焼き１つ
.
:10/01/16 20:04 :F02A :☆☆☆
#257 [ひらめいたさん]
朝兼昼クロワッサン、ご飯、納豆、さばの味噌煮、みそ汁
おやつじゃがびー、ピーチティー、じゃんぼプリン
夜焼きそば
食べ過ぎたので反省
:10/01/16 20:29 :822SH :☆☆☆
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