身長ＵＰ方法おしえて
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#66 [ひらめいたさん]
女で168。
一番は食べて寝る。すぐ寝たら太るから夕飯早めるのが良いと思う。あと小学生のときは毎日９時には寝てたなあ～
:11/09/13 22:55 
:N07B 
:☆☆☆
#67 [ひらめいたさん]
家庭が厳しかったからほぼ毎日9時に寝かされて規則正しい生活してたんだけど
16で152って… ここ数年全く変化なし
:11/09/13 23:00 :LIGHT-P :cpg.hptg
#68 [ひらめいたさん]
>>67うちも全く同じ家庭だったけど小学校4年の時から変わってない。19歳で150センチｗ
:11/09/13 23:20 :P905i :y3kipaWw
#69 [ひらめいたさん]
150センチあれば充分さ…
私なんて、23歳で141センチ…
オシャレも化粧も似合わない(ノ△Ｔ)
:11/09/14 23:17 :S001 :ql/fYpsc
#70 [ひらめいたさん]
姿勢よくしたら伸びる！
お母さんが40歳過ぎてでも 姿勢気を付けてたらめっちゃ伸びたって！
:11/09/15 00:32 :S003 :y4mjJ7EQ
#71 [ひらめいたさん]
よく小学生の頃つま先立ちしてた
あと姿勢を綺麗にするよう心掛けたら身長伸びましたよ
:11/09/15 00:39 :W64SH :VfpHFNzg
#72 [ひらめいたさん]
睡眠と身長関係あるの？
なんか関係ないとか遺伝とききました
:11/11/17 00:35 :PC/0 :QaQayfes
#73 [ひらめいたさん]
成長ホルモンって睡眠時に出るんだよ
だから良質な睡眠をしっかり成長期に取れている人は身長伸びるはず。
逆に遺伝はほとんど関係ないみたいですよ
:11/11/17 01:09 :P06C :3syCr3oM
#74 [ひらめいたさん]
父親165㎝
母親146㎝
自分141㎝
遺伝の他にどこに原因が…
:11/11/17 01:19 :F02A :XEM3ha4.
#75 [ひらめいたさん]
:11/11/17 02:30 :P02B :xQxq4Tyc
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