二の腕痩せたい!
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#9 [ひらめいたさん]
〇
￣｜￣
／　＼

こんな感じに立ってｗ両腕伸ばしたままバイバイする
足はこんな広げなくていいよｗ

暇な時1分×3ｾｯﾄくらいやってたら1ヶ月で-6cm

⏰:10/01/10 11:40 📱:F706i 🆔:w2XUqRoU

#10 [ひらめいたさん]
>>9
頭ズレてるｗごめん

⏰:10/01/10 11:41 📱:F706i 🆔:w2XUqRoU

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