二の腕痩せたい!
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#17 [ひらめいたさん]
あり得ないくらい高速で全力でコマネチするといいよ。二の腕めっちゃ疲れるから。自分の限界にチャレンジ！
40秒×３を気がついたときに。一週間やれば二の腕と背中にきく。全力でね
:10/06/05 08:19 
:SO905i 
:ZBn6FvCY
#18 [ひらめいたさん]
:10/06/05 08:30 :SH906iTV :C7Q0Gai6
#19 [ひらめいたさん]
:10/06/05 16:16 :F02B :tIvYvWjQ
#20 [ひらめいたさん]
ホントに想像しただけ～？実はやってみたんじゃないの～？
やってみたならわかるでしょ、二の腕の筋肉めっちゃ疲れること。40秒て時間がミソだよね。たった40秒じゃないよ、40秒も本気を出さなきゃいけないんだよ。40秒全力ってかなりキツいんだぞ。まだやってないみんな、やってみてね。たけしに負けないように。
:10/06/05 16:57 :SO905i :ZBn6FvCY
#21 [ひらめいたさん]
全力でコマネチは無理だｗ
家族に見られたらどうすりゃいいんだ…!!
:10/06/05 17:20 :SH705i :gHUzTgf.
#22 [ひらめいたさん]
やばいワロタｗｗｗ
:10/06/05 19:01 :830N :F6A.UaUo
#23 [ひらめいたさん]
｢コマネチ!!｣って台詞も40秒言った方がいいですか？
:10/06/05 20:11 :F02B :tIvYvWjQ
#24 [ひらめいたさん]
ナハナハも言った方がいい？
:10/06/05 20:18 :P02A :I0iEUoZI
#25 [ひらめいたさん]
40秒間死ぬほど全力でコマネチするのに、台詞まで言う余裕あるのかな～？タフだね。
余裕があるなら言ってもいいけど。酸欠ならないようにね！
:10/06/05 21:57 :SO905i :ZBn6FvCY
#26 [ひらめいたさん]
冷静沈着だなー。
よし。やってみます！！
:10/06/06 03:01 :N905i :☆☆☆
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