｡+足痩せ総合+ﾟ
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#414 [あ]
痩せではないかもしれないけど足長くなりたいなら思いっきりジャンプして！膝下に効いて長くなるらしいよ
:10/06/24 19:29 
:N01B 
:O9f.QFQc
#415 [ひらめいたさん]
『らしい』情報はいらない。
:10/06/24 20:56 :P02A :6utAIeNw
#416 [ぴん]
>>407>>408遅くなってすいません
本当ですか
うれしいです
ありがとうございます
でもまだ自分で満足してないのでもっと頑張りたいと思います
私がやったのは
@毎日ﾍﾙｼｱｳｫｰﾀｰを一本
@暇な時はちょっとでも歩く(私は200mを10周くらいで終わってました
)
@毎日お風呂上がりはﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ
ぐらいです
半年くらい時間かけてゆっくりやってきました
きっと個人差があって私のやり方が合う合わないがあると思いますが､ぜひ試してみてください
ちなみにﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞは初めは写真の道具を使っていましたが､今は物足りなくてグウ
で足を下から上にﾏｯｻｰｼﾞしてます
コロコロ [jpg/126KB]
:10/06/25 22:09 :SH01B :rCpQBgbk
#417 [ろわ]
足のむくみ改善のために利尿作用のあるお茶を飲みたいんですけど、イチョウのお茶で合ってますか??
あと、近くのツルハとかスーパー探したんですけど見つからなくて…もし飲んでる人いたら、どこで購入したか教えて頂きたいです!!
何か情報あればお願いしますm(__)m
:10/07/09 20:34 :U1 :DREE7zio
#418 [ひらめいたさん]
:10/07/10 18:09 :N01B :IHXugZ/U
#419 [ひらめいたさん]
よく、圧迫する靴下(メディキュット？)を履いてむくみがとれたと言う方がいらっしゃいますが、夜中リンパの流れを止めていたら、逆にむくんだりしないのでしょうか？
:10/07/11 00:07 :W61T :wjvvs2Yc
#420 [ひらめいたさん]
>>419圧迫してる靴下は下肢の血流を戻してくれるから血流よくなってムクミとれますよ
:10/07/11 00:13 :F02B :tWzAD1rE
#421 [ひらめいたさん]
皆さんの意見を参考に一ヶ月試してみました。ですが太ももが全く細くなりません。
仰向けになって足を広げるやつも毎日試しました。
*があるとこだけを痩せたいんですが*だけ痩せるのは可能でしょうか？
すいません、かなり見苦しいです [jpg/28KB]
:10/07/11 00:55 :SH02A :Hw6A7okc
#422 [ひらめいたさん]
:10/07/11 01:15 :P905iTV :LmiiVXlg
#423 [ひらめいたさん]
>>420さん
そうなんですかてっきりリンパなどの流れが悪くなるだけかと思ってました(^＿^;)
ありがとうございました！
:10/07/11 02:32 :W61T :wjvvs2Yc
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