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#407 [ひらめいたさん]
>>405
全然細いぢゃん！！

⏰:10/06/22 17:06 📱:F04A 🆔:gcJu.z0s

#408 [∵]
>>405
普通に細いですね！
羨ましいです！

どんなことして細くなったのか教えてください！

⏰:10/06/23 20:09 📱:SH705i2 🆔:GjHeDgww

#409 [マスミ]
レッグマジックってなにか教えてください

⏰:10/06/23 20:58 📱:F02B 🆔:ft7McKhs

#410 [ひらめいたさん]
ググれよ

⏰:10/06/23 21:16 📱:P02B 🆔:UZyY5V0k

#411 [ひらめいたさん]
魔女たちの22時でやっていた足痩せのやつをやって
約1ｷﾛ歩くダイエットを
毎日続けたら痩せますか?

⏰:10/06/24 16:43 📱:SH705i2 🆔:LdVYsWi.

#412 [ひらめいたさん]
自分でやってみればいいのに。なんでもやらないより、やった方がマシ。

⏰:10/06/24 17:26 📱:auKC3X 🆔:s3UnX4cs

#413 [ひらめいたさん]
>>412
ですよね。
すいませんでした。

⏰:10/06/24 19:22 📱:SH705i2 🆔:LdVYsWi.

#414 [あ]
痩せではないかもしれないけど足長くなりたいなら思いっきりジャンプして！膝下に効いて長くなるらしいよ

⏰:10/06/24 19:29 📱:N01B 🆔:O9f.QFQc

#415 [ひらめいたさん]
『らしい』情報はいらない。

⏰:10/06/24 20:56 📱:P02A 🆔:6utAIeNw

#416 [ぴん]
>>407
>>408

遅くなってすいません
本当ですかうれしいですありがとうございますでもまだ自分で満足してないのでもっと頑張りたいと思います

私がやったのは
@毎日ﾍﾙｼｱｳｫｰﾀｰを一本
@暇な時はちょっとでも歩く(私は200mを10周くらいで終わってました)
@毎日お風呂上がりはﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞ
ぐらいです

半年くらい時間かけてゆっくりやってきましたきっと個人差があって私のやり方が合う合わないがあると思いますが､ぜひ試してみてください
ちなみにﾘﾝﾊﾟﾏｯｻｰｼﾞは初めは写真の道具を使っていましたが､今は物足りなくてグウで足を下から上にﾏｯｻｰｼﾞしてます

コロコロ [jpg/126KB]
⏰:10/06/25 22:09 📱:SH01B 🆔:rCpQBgbk

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