｡+足痩せ総合+ﾟ
最新 最初 全 
#394 [ひらめいたさん]
レッグマジックて
どんなのですか
?
:10/04/22 19:15 
:N04A 
:.qx8qOhg
#395 [ひらめいたさん]
>>392私も持ってるけど1分だから1日50回やってた★
あっという間にみえて結構きくよ(´ω｀)
:10/04/22 19:19 :N704imyu :fp7CbTWU
#396 [ひらめいたさん]
これって足太いですか？
意見聞かせてください！
jpg 29KB
:10/05/06 11:06 :SH905i :S3hT.HhA
#397 [ひらめいたさん]
ベストな太さだよ
:10/05/06 11:09 :P08A3 :xK3JkzCE
#398 [あや]
>>395さん
遅くなりました(*_ _)=3
50回ですか!!!私は仕事の都合で夜しか時間がなくて、2分しかやっていません…これじゃあまり効果なしですよね(--;)
私ももっと頑張ります!!!
:10/05/06 12:16 :N02A :T5cwwGhk
#399 [ひらめいたさん]
太ももが筋肉質なんですけど
痩せる方法おしえてください
:10/05/07 20:14 :W64SH :QWdiGaes
#400 [ひらめいたさん]
400★
:10/05/07 20:26 :N08A3 :N.R/gpkE
#401 [ひらめいたさん]
レッグマジックやってるんですが、みなさんどこが効いてる(きつい)感じがしますか？
家族はお尻や腹筋も効いてると言うのですが私は脚だけきつくて
:10/05/07 22:35 :W53CA :9iKUt0Wk
#402 [ひらめいたさん]
あたしレッグマジック初めてから約３ヶ月経つけど筋肉増えて逆に足とお尻が太くなった
これってレッグマジックやめたら細くなるのかな？
:10/05/07 23:18 :SH003 :Eb/wO4uE
#403 [ぶー
]
私もレッグﾏｼﾞｯｸで
太ももの外側
太くなりました
だから今は内ももｵﾝﾘｰで
効くように中心を使って
細かく､そして脚になるべく
力を入れずに試して
みてます(^^)
膝上が少しスッキリ
してきた気がします
:10/05/10 23:06 :N04A :4NSpI.Fo
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
