水分どれくらい？
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#1 [ひらめいたさん]
毎日どれくらい水分取っていますか？ｼﾞｭｰｽとかも含めて…
:09/10/20 20:33 
:SH904i 
:z/xdovy6
#2 [ひらめいたさん]
２Ｌ取ってる
健康の為に水か麦茶
:09/10/20 20:37 :W61P :☆☆☆
#3 [ひらめいたさん]
酒含めると５㍑くらいかな
:09/10/20 20:51 :SH904i :☆☆☆
#4 [∪･ω･汰]
水分とればとるほどいんですか
:09/10/20 21:21 :SH05A3 :41INiLlk
#5 [ひらめいたさん]
取ればいいってもんじゃない
取りすぎはむくみの原因になるよ
:09/10/20 21:34 :P08A3 :☆☆☆
#6 [ひらめいたさん]
水分取らないと血液がドロドロ状態ってことなんだよ。
サラサラじゃないと危険。
動脈硬化にもなるし。
:09/10/20 21:47 :W61P :☆☆☆
#7 [ひらめいたさん]
１日２Ｌが健康だと言われていますよ
食事、野菜や汁物の水分も入ります
:09/10/20 21:55 :W61P :☆☆☆
#8 [ひらめいたさん]
>>3酒は水分じゃないってw
酒飲んだら飲んだ分の2倍水飲まなきゃいけないんだからww
:09/10/20 21:56 :N905imyu :yT2s5Y8.
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