今日食べたもの
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#475 [ひらめいたさん]
朝:食べてない
昼:チャーハン 柿
夜:カレー サラダ
間:リプトン オレンジジュース
:09/11/08 04:36 
:W61T 
:☆☆☆
#476 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼ご飯 シーチキン
夜 なめこのみそ汁、さんま、イカ、ゆで卵の牛肉巻き三つ
間食 アイス ｵﾚｵ ﾁｮｺﾊﾞ- ﾏﾘｰ ﾁｮｺﾊﾞｰ
:09/11/08 05:07 :820SH :☆☆☆
#477 [ひらめいたさん]
あめ
野菜スープ
リンゴ
グレープフルーツ
柿
鳥チリ10
:09/11/08 11:59 :P905i :☆☆☆
#478 [ひらめいたさん]
:09/11/08 12:00 :P905i :☆☆☆
#479 [さやか]
昨日
朝 なし
昼 ご飯 焼鮭 唐揚げ
夜 炒飯少し つくね 野菜ｽｰﾌﾟ 豆腐ｻﾗﾀﾞ
:09/11/08 13:09 :D904i :☆☆☆
#480 [ひらめいたさん]
ヨーグルト
ちくわパン
ポッキー
:09/11/08 13:13 :SH05A3 :☆☆☆
#481 [ひらめいたさん]
お昼ご飯
てりやきバーガー
ポテトＭ
チキンナゲット
昆布のおにぎり
ホットケーキ１枚
:09/11/08 13:55 :F906i :☆☆☆
#482 [さやか]
朝 なし
昼 ﾃﾘﾔｷﾊﾞｰｶﾞｰｾｯﾄ
夜 鍋焼きうどん ﾌﾞﾘの照り焼き 大学芋
:09/11/08 18:14 :D904i :☆☆☆
#483 [ひらめいたさん]
朝 お味噌汁
昼 抜き
夜 ご飯,豚のしょうが焼き,ｻﾗﾀﾞ
:09/11/08 19:29 :D903i :☆☆☆
#484 [ちよこ]
朝
食パン(ごまクリーム)
ご飯ちょっと
ヨーグルト(ハチミツ)
フルーツグラノーラ
昼
ホットケーキ(ハチミツ/ゴマ)
夜
ご飯
サラダ
だいこん煮(味見で)
今日カロリー高かったかなぁ；
味見でたくさん食べてしまった＞＜
:09/11/08 22:07 :SO704i :☆☆☆
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