今日食べたもの
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#457 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 ﾐﾆおにぎり１個 ｶﾎﾞﾁｬのﾊﾞﾀｰ醤油炒め少し 卵焼き２切れ 小松菜のゴマ和え少し りんご３切れ
夜 ﾁｬｰﾊﾝ半分 ｶﾎﾞﾁｬのﾊﾞﾀｰ醤油炒め少し ｼｭｰﾏｲ少し
間食 ｸｯｷｰ１枚
:09/11/06 20:23 
:W54S 
:☆☆☆
#458 [ひらめいたさん]
クロワッサン二個
蒸しパン一個
たらこスパゲティー
ゆで卵
フライドポテト
親子丼
シーザーサラダ
かぼちゃプリン
キティランド
極細ポッキー
パックンチョ
キャラメルミルクティー
クランチボールアイス
:09/11/06 20:41 :SH001 :☆☆☆
#459 [ひらめいたさん]
朝
なし
昼
たまごサンド
コロッケサンド
みかん
たしかジュース
夜
スパゲッティ
ピザ
間食
飴
:09/11/06 20:48 :N905i :☆☆☆
#460 [ひらめいたさん]
朝
･おにぎり(梅･鮭)
昼
･お米
･ぷちトマト
･蟹クリームコロッケ
･赤ソーセージ２個
弁当だよ(^ω^)
夜
･お米
･さしみ
･白菜とモヤシとかの鍋♪
:09/11/06 21:08 :W61P :☆☆☆
#461 [ひらめいたさん]
朝 ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾏﾌｨﾝ
ｶﾌｪｵﾚ
ｷｳｲ
昼 おにぎり
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
鶏肉ﾏﾖ炒め
きんぴらごぼう
ｷｳｲ
間 栗入ったﾊﾟｲ
夜 ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰ
ごはん
:09/11/06 21:24 :P02A :☆☆☆
#462 [ひらめいたさん]
朝、無し
昼、カレーライス×２
夜、魚のおつゆ、チップスター
:09/11/06 23:35 :N906imyu :☆☆☆
#463 [ひらめいたさん]
朝 なし
昼 メロンパン
じゃがいもパン
ソーセージパン
夜 白米
ほうれん草おひたし
鮭塩焼き
にくじゃが
かぼちゃの煮
:09/11/06 23:56 :P02A :☆☆☆
#464 [◆xEaa9GYHwM]
朝
バタートースト一枚
豆乳
トマトジュース
うどんの麺二本と野菜
紗々一つ
ポッキー一本
ｸｯｷｰ一個
昼
ウインナー玉子焼き
野菜ジュース
夜
ミニ
ウインナー玉子焼き入り
カロリーメイトメープル一本
夜食
チョコ一個
トマトジュース
かま
ぐみ
:09/11/07 00:20 :D705i :☆☆☆
#465 [ひらめいたさん]
油淋鶏
ちくわパン
食パン
:09/11/07 00:39 :SH05A3 :☆☆☆
#466 [ひらめいたさん]
朝：なし
昼：たらこスパゲティー、きな粉ドリンク
夜：アジ、みそ汁、ご飯半分、納豆
間食：ミニチョコパン１コ、クッキー１枚、ときめいて茨城６コくらい
:09/11/07 01:11 :SH906i :☆☆☆
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