>>337
食後は特に丁寧に歯磨きをして下さい。イソジンでのうがいもよいと思います。
>>338さんの仰ってる通り、歯と歯茎の間も磨いて下さい。歯ブラシを45°の角度で当てると磨けますよ。

痛みによって食事ができないのも問題ですね。鎮痛剤を使った方がよいと思います。