過激なダイエット②
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#976 [ひらめいたさん]
>>975国立病院ダイエットのことでしたら違います｡
:10/02/08 10:47 
:F906i 
:.oWG5mxI
#977 [ひらめいた]
わたしもプロテインダイエット挑戦中です！(朝.夜置き換え)
あと腹筋を鍛えるようにしてます☆
まだ１週間たってませんが顔、お腹まわりがすっきりしてきましたよ
:10/02/08 10:51 :F01A :BEfpZBs.
#978 [ゆかちぽ]
:10/02/12 02:11 :W61H :Wg0M0jhs
#979 [ひらめいたさん]
過激なﾀﾞｲｴｯﾄしたら、回復食を食べていって普通の食事にしたらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしにくい！
:10/02/12 03:29 :SH01B :Wb.qXjrs
#980 [ひらめいたさん]
中学の時太ってたから
断食して一ヶ月で
53キロから45キロまで
痩せた♪
でも出産して
56キロまで増えて
キャベツを浅漬けにして
毎日半玉くらい食べたら
42キロまで痩せました♪
:10/02/12 03:43 :SH704i :o0ycnIJY
#981 [ひらめいたさん]
>>9781日に3個とか4個食べるわけじゃないでしょw
意外に太らないもんだよ。
:10/02/12 16:01 :P02A :mI8hOnnQ
#982 [ひらめいたさん]
:10/02/13 22:47 :SH906i :eXOrbO86
#983 [ひらめいたさん]
病院ダイエット過激やないじゃん
:10/02/13 22:51 :F09A3 :9nXrY9vE
#984 [ひらめいたさん]
朝バナナ
昼寒天
夜なし
あと運動
これを３ヶ月続けたら12kgちょい落ちた(´･ω･｀)
:10/02/13 23:12 :SH02A :KqYOw5WE
#985 [ひらめいたさん]
炭水化物抜いて野菜中心と春雨生活2ヶ月して－7㌔
リバウンドしてまたダイエット中(´･ω･｀)
:10/02/14 00:38 :SH906i :WlwHa/II
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