過激なダイエット②
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#972 [ひらめいたさん]
国立病院ダイエットで２週間で－１１㎏成功しました｡
６７→５６ですが元が
だったからかこの体重で満足しちゃいそうです(笑)
でもこれからまた食べ物調整して頑張ります！
:10/02/08 09:17 
:F906i 
:.oWG5mxI
#973 [ひらめいたさん]
国立病院ダイエットって何？
:10/02/08 09:30 :W53H :bRcEzRgw
#974 [ひらめいたさん]
>>973医者が考えたメニューが２週間分あって､つまり食事制限です｡
それを絶対守れば平均6～10㎏は痩せるみたいですよっ！
それをやりました｡
:10/02/08 09:38 :F906i :.oWG5mxI
#975 [ひらめいたさん]
燃焼スープダイエットじゃないの？
:10/02/08 09:46 :W54T :rYnqnm4M
#976 [ひらめいたさん]
>>975国立病院ダイエットのことでしたら違います｡
:10/02/08 10:47 :F906i :.oWG5mxI
#977 [ひらめいた]
わたしもプロテインダイエット挑戦中です！(朝.夜置き換え)
あと腹筋を鍛えるようにしてます☆
まだ１週間たってませんが顔、お腹まわりがすっきりしてきましたよ
:10/02/08 10:51 :F01A :BEfpZBs.
#978 [ゆかちぽ]
:10/02/12 02:11 :W61H :Wg0M0jhs
#979 [ひらめいたさん]
過激なﾀﾞｲｴｯﾄしたら、回復食を食べていって普通の食事にしたらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしにくい！
:10/02/12 03:29 :SH01B :Wb.qXjrs
#980 [ひらめいたさん]
中学の時太ってたから
断食して一ヶ月で
53キロから45キロまで
痩せた♪
でも出産して
56キロまで増えて
キャベツを浅漬けにして
毎日半玉くらい食べたら
42キロまで痩せました♪
:10/02/12 03:43 :SH704i :o0ycnIJY
#981 [ひらめいたさん]
>>9781日に3個とか4個食べるわけじゃないでしょw
意外に太らないもんだよ。
:10/02/12 16:01 :P02A :mI8hOnnQ
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