過激なダイエット②

#676 [が]

>>674
運動なし

最初耐えれば慣れてきて
お腹すかんくなるよ

ﾎﾝﾄ究極ダイエット

:09/11/11 14:01 :SH03A :2PffQHcg

#677 [ぷに(^ω^)]

>>676さん
蒟蒻ゼリーどのぐらい食べてましたか

？

:09/11/11 14:35 :P02A :cuFD/oUk

#678 [が]

>>677
別に数ゎ気にせず食べてましたょ

冷蔵庫にゎ
蒟蒻ゼリーの買いだめとお茶だけしかいれてませんでしたぁ

:09/11/11 15:32 :SH03A :2PffQHcg

#679 []

>>676さん

身長と元の体重よかったら教えて
ください
１ヶ月半蒟蒻ゼリーのみですか
すごいですね

:09/11/11 15:45 :auKC3O :FZ5y8ZZg

#680 [・◇・]

去年、２ヶ月ぐらいできるだけ固形物を食べないで1日1000キロカロリー以内にしてたら10キロぐらい減った！
運動はしたくなかったから適当にストレッチだけ☆
153センチ60キロ
→
50キロ
それから適当にダイエットして今46キロ♪

:09/11/11 15:57 :Premier3 :U5xbFU92

#681 [ひらめいたさん]

　
普通に米いつもの
３分の１にして
一口50回ずつよく噛んで
水かお茶を飲みながら
食べたら普通に
２～３ヶ月で10㌔は
落ちるよ～
　
リバウンドもないし
健康的だし
いい感じ～
　

:09/11/11 16:14 :SH001 :glG7QhUY

#682 [ひらめいたさん]

>>681
スレチ

:09/11/11 16:15 :F09A3 :NvIBCf4Q

#683 [が]

>>679
恥ずかしいですが…

元の体型
163cm、67kg

1.5ヶ月後
163cm、52kg

その後
食べる量減って
48kg

:09/11/11 16:55 :SH03A :2PffQHcg

#684 [ひらめいたさん]

>>683
横入りすみませんm(__)m

体調の変化はありました？
生理止まったりだとか

:09/11/11 20:43 :F905i :WFqTIbuw

#685 [が]

>>684
ないですょ

普通に生理きたし
そのあとも普通にきた

:09/11/12 05:29 :SH03A :p3tvmcXs

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194