過激なダイエット②
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#224 [ひらめいたさん]
>>220うん、食べない方がいいと思う…食べ物もったいないし
:09/06/23 09:59 
:N905imyu 
:UoM7C8.w
#225 [ひらめいたさん]
吐く事は過激なダイエットじゃないでしょｗ
皆どーやって吐いてますかって過激なダイエットしてるし食べてないから吐く物ないｗ
:09/06/23 10:53 :F905i :pxvvNz3k
#226 [ひらめいたさん]
短期間で腹だけ痩せたいんですけど何か方法あったら教えて下さい 背筋腹筋わしてます
:09/06/23 18:35 :W65T :.BJhCYws
#227 [ひらめいたさん]
>>226コアリズムかなー
春雨ってヘルシーなんですか？
意外とカロリーあるみたいなんですが･･･
:09/06/23 18:38 :D905i :☆☆☆
#228 [あい]
他のもの食べるより
春雨いいかと
ざるそばも
おすすめです
美容にもok
:09/06/23 20:05 :D904i :020hxupw
#229 [ひらめいたさん]
:09/06/23 21:33 :D905i :☆☆☆
#230 [ひらめいたさん]
五枚くらい服着込んで
週５日くらい
三キロから五キロ走ってた
15キロ絞った(^ω^)
:09/06/24 20:03 :P704i :3DPFLuVo
#231 [ひらめいたさん]
>>230どのくらいの期間でですか？
走るペースも良かったら教えてください♪
:09/06/24 20:14 :F905i :rOqTH2rc
#232 [ひらめいたさん]
朝バナナ
昼サラダ
夜そうめん
お腹すいたらゼロカロリーゼリーとかつけものとか
３日で１.５キロ痩せました
:09/06/26 19:14 :SH02A :XnvoIFck
#233 [ひらめいたさん]
一週間絶食したらどれくらい痩せられるのかな?
:09/06/27 10:58 :F906i :gdSC7xb2
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