過激なダイエット②
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#184 [ひらめいたさん]
>>183食べる量にもよると思うけど、一日一食だと体が栄養を溜め込もうとするから、太りやすい体になるよ
一食にするなら、それを三食に分けて、少しずつ食べた方がいいんじゃない？
:09/06/19 14:00 
:SH906i 
:☆☆☆
#185 [観客山]
５日で－３
朝と夕方30分くらい歩いたり運動はそれくらいです。
食事は朝いっぱい昼少し夜抜きです。
この調子であと－５くらい痩せる予定＼(^O^)／
:09/06/19 23:48 :N706i :k9kSn3Pw
#186 [ひらめいたさん]
:09/06/19 23:49 :W62SH :6mg6JjoU
#187 [旺]
5日間野菜たっくさんと牛乳だけにしたら3キロやせました
:09/06/20 07:34 :N04A :/8BaTSpw
#188 [ぽん(51.0)]
朝がっつり(～300kcal)昼少し(～100kcal)夜少し(～200kcal)でコーラック飲んだら痩せますかね？
:09/06/20 10:57 :D905i :mCFQCUCs
#189 [ひらめいたさん]
:09/06/20 10:59 :SH906i :☆☆☆
#190 [ぽん(51.0)]
:09/06/20 11:12 :D905i :mCFQCUCs
#191 [ひらめいたさん]
>>190下剤は中毒性あるからたまにしか飲まない方がいい。痔になるよ。
:09/06/20 11:25 :N905imyu :MfWc1oWQ
#192 [ぽん(51.0)]
リスクあるのは承知です
早く痩せたいので(´･ω･｀)
:09/06/20 12:18 :D905i :mCFQCUCs
#193 [ひらめいたさん]
>>192下剤のんでだしたからって痩せないよ｡少量しか食べないから便がでにくくなるわけで､そこに下剤を服用するなんて悪循環｡はやく痩せたいって今まで努力してなかったの？って思うんだけど｡
:09/06/20 12:36 :SH903i :☆☆☆
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