今一週間何も食べてません
飲み物だけ
スポーツ飲料とかお茶
あまりカロリーないやつ

変わった事はお腹がへっこんだ事、集中力衰えた事、イライラする事、うんち出ない事、食べ物事ばっか考える事ｗ

絶食は続けて今日から運動を追加するつもり