過激なダイエット②
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#841 [ひらめいたさん]
最近昼だけしか食べない
ようにしてるのに…
一キロ減ってそのまま(泣)
全然減らない
:09/12/14 14:04 
:S001 
:j2Enrt6I
#842 [ちい]
何も食べないでいて
食べだしたら太ると言いますが
何も食べていない間に筋肉をつけたら食べた時にはどうなりますか？(´･ω･｀)
リバウンドしてしまうのでしょうか
:09/12/14 14:08 :SH706i :y7e.hPpk
#843 [ＳＡＮta ＣＬＡus]
>>842何も食べてないのに筋肉つかない
筋肉作る栄養とってないのにつくわけないよ
:09/12/14 14:12 :F09A3 :SiGF4qWU
#844 [ひらめいたさん]
よく役者さんとかで役のために10キロ減量したっていうの聞くけど、短期間で痩せるのはやっぱり絶食が一番でしょうか？
:09/12/14 16:56 :N906i :NH2C57Yk
#845 [ひらめいたさん]
>>842昼にカロリー高いの食べてるとか？ジュースとかお菓子とか(･∀･)意識ないうちに食べてるんじゃないかな？昼１食でだいたい600カロリーくらいならなにもしなくても絶対に痩せる
:09/12/14 17:10 :F905i :etQLt/X.
#846 [みー]
黒酢
ウォーキング 1時間
15日間続けたら体重減りますか？
今、体重70近くあります
:09/12/14 18:24 :P905i :Su2Cro6A
#847 [ひらめいたさん]
15日じゃそんな変わんないでしょ
ウォーキング一時間だけじゃ足りないんじゃない？
:09/12/14 18:32 :W53K :LEekYcRc
#848 [ぷに(^ω^)]
ここ痩せますかって聞くスレなんですか？
前の方に過激ダイエットした方のレスあるし参考になるしやってみては(^^)？
何日間これをどの位食べて痩せるかなんて人それぞれだし誰も分からないかと。
:09/12/14 19:26 :P02A :Xsqh0boE
#849 [ひらめいたさん]
>>846ここ過激なダイエットスレだよ？それだけじゃ過激じゃないし、あんまり効果は期待出来ないよ。
私はウォーキングだけじゃなくて、ジョギングもして、食事制限などなど色々して今１５キロ痩せたから、ウォーキングと黒酢だけじゃ難しいと思う。
:09/12/14 19:44 :W54T :Mmh6rtrk
#850 [ひらめいたさん]
:09/12/14 20:28 :SH03A :XbnrSwyY
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